七海 しのぶ(ななみ しのぶ)
何もかもうまく行かない時、人はマイナス思考のスパイラルにハマってしまう事があります。
皆さんにも、その様な経験があるのではないですか?
私も、その様な思考に陥ってしまい『私なんか・・もうどうなってもいい・・』と考えてしまう事がありました。
しかしカウンセリング心理学を学び、カウンセラーとしても活動する過程で、自分の「本当にやりたいこと」「本当の気持ち」
ここを大切に扱っていない事に気が付きました。
家族のしがらみや、考え方のクセから起こる思考や行動ではなく
皆様の「本当の気持ち」を丁寧に寄り添ってお聴きします。
七海しのぶ
はじめまして!
『ひとりじゃない寄り添い型カウンセラー」の、七海しのぶです。
大手結婚相談所でカウンセラーや恋愛セミナー担当講師として勤めながら、TMDのカウンセラーとしても総合的なカウンセリングを行っております。
突然ですが!
皆様は、恋愛や婚活で重要なのは、どんな事だと感じていらっしゃいますか?
恋愛や結婚とは一見、相性の良い相手との出会いが重要の様に感じます。
しかし実際は、出会いの前に「自分自身の心の未熟さ」や、「家族の問題と向き合う事」が大切だったりもします。
私は今でこそ、恋愛・婚活・結婚までを総合的にサポートする、大手結婚相談所で講師もする立場ですが、カウンセリングを学ぶ前は私自身も恋愛や結婚が上手く行かず、身も心も大変な苦しい状態でした。
特に若い頃の私は、親が引いたレールから飛び降りる勇気もなく、自分で何かを切り開く勇気もなく自分の殻に閉じこもっていました。
ゆえに自分の未熟さがや、家族関係の問題を抱えたままの恋愛では苦労しました。
そのまま無理に進めた結婚は当然上手く行かず、離婚も経験し、家族という「味方の様でいて実は呪縛」となる関係性に後から気が付き愕然としたのです。
それを一人で悩み抱え込んでしまった私は、原因が分かっていても解決できず、それを乗り越えるスキルもありませんでした。
もしこの時、もっと早く個人の問題を超えて、家族のしがらみをも扱える専門家に相談していたら、私はもっと早く抜け出していたと思います。
しかし私にはその選択肢がなく、その気持ちを抑圧する為に薬を飲み過ぎ、オーバードーズをしてしまいました。
『私なんて・・・』
何もかもうまく行かない時、人はマイナス思考のスパイラルにハマってしまう事があります。
皆さんにも、もしかしたらその様な経験があるのではないですか?
その時には私も、自己否定と自暴自棄で
『私なんか・・もうどうなってもいい・・』
その様な思考に陥ってしまいました。
しかし、死を感じる瞬間があった時に、『やっぱり死にたくない』と思いました。
その気持ちに気が付いた時、家族のしがらみから起こる思考や行動ではなく
『自分が本当にやりたいことを選択する』ことの大切さに気がついたのです。
この頃、既に婚活カウンセラーとして勤めていた私ですが、
気持ちを新たにカウンセリングを受けたり、TMDのプロ向けカウンセリング講座を通して、自分を解放することの大事さを感じ、自分自身もカウンセラーとしてクライエント様の家族関係の呪縛を解きたいと思うようになりました。
プロ向けの高度な学習が進むにつれ、徐々に俯瞰の視点で自分を観ることできるようになり、『いま視野が狭くなっていて、自分自身を苦しめてるな!』という自覚が生れ、自分自身をコントロールできている感覚が出てきました。
カウンセリング心理学には、その様な技術を分かりやすく学べるワークがたくさんあるのです。
私は現在、一般的な婚活カウンセラーとしての仕事だけではなく、私が体験し乗り越えてきて学んだ、全てのスキルを使って、
『家族関係のしがらみ』『恋愛の障害になる信念』を外すカウンセリングをしています。
もしかしたら皆様の中に、こんな悩みをお持ちの方はいませんか?
・自分の恋愛なのに母親を気にしてしまう
・なんで恋愛が上手くいかないのか分からない
・どうしてもダメンズを選んでしまう
・ここぞと言う時、なぜか勇気が出ない
・相手に過剰に合わせて在りのままの自分が出せない
・好きな相手に素直になれない
・恋愛から結婚になると急に不安になる
この様な状態を乗り越える為にはカウンセリングのプロセスを踏む事が必要です。
まず皆様が『本当の在りのままの自分を受けいれ』『魅力的に輝ける自分』になれる土台作りのお手伝いさせて下さい。
その上で恋愛・婚活・結婚までの全てに「とことん寄り添うカウンセリング」を致します。
辛い時はどうしても視野が狭くなって世界で孤立したような気持ちになりますが
少し手を伸ばす勇気があれば寄り添ってくれたり、起き上がるお手伝いをしてくれる、
カウンセラーという存在を知って頂きたいです。
まずは皆様のお考えやこれまでのご事情に、ひたすら寄り添い丁寧にお聴きします。
そして『魅力的に輝ける自分』のイメージが出来たら、その先へ進み「具体的な悩みや問題」の解決方法を一緒に考えましょう!
また恋愛と言える状況になる前に、自分のスキル不足から
孤独を感じている人、依存することが怖い人、どうしても上手くいくビジョンが見えない人も多いかと思います。
・今までも基本的な会話が苦手
・コミュニケーションに自信がない
・相手の気持ちを読み取るのが苦手
・相手との適切な距離感が分からない・・・
などなど
苦手な事があり上手く行く気がしないのです。
しかし私は、その様な人にこそ勇気を出して欲しいと願っています。
それでも大丈夫です!
アナタはひとりじゃない!
どんなに自信が無くても、私と基本のキから一緒に学習しましょう!
私は現在、大手結婚相談所で『恋愛セミナー担当』として講師もしています。
マルチタスクで考え、明るい雰囲気で教えることが得意です!
恋愛以前に、まずはスキルアップが必要な方、チャンスに備えて準備したい方は
私も学んだプロカウンセラーのコミュニケーションスキル
『繋がる傾聴俯瞰講座』を『恋愛&婚活バージョン』で受講頂けます。
カウンセリングも!スキルアップの講座も!
『すべてはアナタの幸せな未来のために!』
一歩踏み出す勇気を持って、お気軽にお申込み下さい!