聴医
青芭
カウンセリング 青芭（あおば）
一般的なカウンセリングと同時に、身体との相互関係を診る！
心の悩みだけでなく、その問題の根底にある家系の流れを観る！
それが青芭のカウンセリングの特徴です。
心が乱れると余計に体調が悪くなる・・・明らかに相手の家族文化の悪影響で体調を崩している・・・今更ながら自分の家族や家系の問題に翻弄され、心が擦り減っている・・・そんな経験はありませんか？
当院のカウンセリングは、個人のお話だけを伺うカウンセリングではありません。心と体の関係性を診る東洋医学で、脈々と続く家系の流れを読み取ります。
各種カウンセリングのご案内
【無料メール相談】２往復のみ
まずは全体的なお話をメールにてお聞かせ頂き、下記のどの様な流れが一番適しているかを確認させて頂きます。
メールで可能な範囲内で簡単に現在抱えている問題・悩みをお聞かせ下さい。
うまく説明出来ない方や、複雑な問題を抱えている方は、その様にお書きください。
この無料メール相談のみで何かしらのヒントや解決策に繋がり終了する場合もあります。
※状態がかなり悪い方や内容の重い方、状況が複雑な方は、この２往復では当然足りませんので来院頂くかLINE・メッセンジャー・スカイプ・お電話などでのカウンセリングとなります。
あらかじめご了承下さい。
初回メールは代表の櫻井が対応しますが、ご希望のカウンセラーがいらっしゃる場合は、その旨をお伝え下さればお繋ぎいたします。
【初回総合カウンセリング】
多くのクライエント様が、何か特定の悩みや問題を抱え相談にいらっしゃいますが、深くお話を伺いますと、主訴（一番メインのお悩み）と同時に、体調不良や症状を抱えていたり、幼年期からの長い歴史、家族や家系の流れの中で溜まりに溜まった問題が表面化していたりと、複合的な対処が必要な事がほとんどです。
その様な方は、派手な宣伝の「これさえやればOK」という浅いカウンセラーでは一時的な応急処置となってしまいます。
また経験の浅いカウンセラーやコーチ、傾聴を中心とした来談者中心療法ですと、なかなか具体的な対処まで行かず、クライエント任せとなり、強力に現実を変えるところまで行きつけない場合が多いのです。
青芭のカウンセリングは、青芭のプロカウンセラー養成講座にて、王道のジャンルを全て学んだカウンセラーが、総合的で俯瞰的な視点から、クライエント様に最も適した方法とプロセスを順に踏む事で効果を出しています。
ご希望があれば、担当カウンセラーの他にも、各種専門的な知識のある専門カウンセラーがセカンドオピニオンとして同席や、録画にて意見を求める事も可能です。
また外部の特殊技能を持つ専門カウンセラー、各種専門機関への紹介も行っておりますので、素人がちょっとした短期講座でカウンセラーやコーチとなり、趣味で行っているものとは全く違います。
また当治療院はカウンセリングの他にも、東洋医学や脱力による動作法などのを含めた見立てにより、総合的な治療で効果を上げております。
体調の悪化で精神が乱れる場合は、むしろカウンセリングではなく、身体を治すのが先であり、その土台があってこそ精神が回復します。
この順番（見立て）は、東洋医学の心と身体の繋がりを重視する治療に長年取り組んできたからこそ分かるもので、鍼灸やマッサージのみ、カウンセリングやコーチングのみ、というアプローチだけで観えるものではありません。
メールの内容だけでもある程度の事は分かりますが、文面のみで身体の状態や悩みの深さ、家系の流れなどを読み取るには限界があります。
まず初回総合カウンセリングにて全体的にお話を伺い、必要があれば身体の状態も診れますので来院頂くのがベストです。（お会い出来れば衣服を着たままの状態からでも分かりますので当日治療をする必要はありません）
遠方の方や匿名で受けたい方はスカイプやお電話でも対応いたしますが、心と身体の繋がりを診るカウンセリングですので、可能であればビデオ通話など、お顔や姿勢、しぐさ等が見える状態でのカウンセリングの方が精度が高まります。
この様に青芭のカウンセリングは特殊ですので、県外からもヨガや瞑想の先生、セラピストやカウンセラーの講師、医療従事者が訪ねては、青芭の開催するスクールにて学んで行かれます。
まずは1度、お気軽にメールにてお問合せ下さい。
総合的にお話を伺わせて頂きます。
【二回目以降】
悩みや問題は、その主訴（メインの問題）が単体で起きてると言う事はほとんどなく、様々な要因が複合的に絡み合い起きています。
その全体を観る青芭のカウンセリングは「総合的」「俯瞰的」「統合的」というプロセスで丁寧に行うのですが、クライエント様にとってはメインの問題である主訴を改善したいと願われる気持ちが強いものです。
そこでよくお受けする相談をまとめてみました。
【カウンセリングはどの様に進めていくのか？】
〇悩みや精神的な不調が強い場合
「とにかく話を聞いて欲しい」
「私の言い分を分かって欲しい」 その様なご希望がある方。
カウンセリングから入りますが、必要が出てくれば東洋医学や動作法による治療も行います。
また「この場合の具体的なアドバイスが欲しい」と言う方はコーチングから入らせて頂きます。しかしそれはあくまで導入部分であり、クライエント様とカウンセラーの二人三脚で、未来を見据える総合的なカウンセリングをさせて頂きます。
〇身体の不調が強い場合
元々は「こんな私ではなかったのに・・・」
しかし病院の検査で何もでないので心療内科に・・・
特に大きな悩みや問題が無い方が、体の不調により「うつ病」などにされてしまっているケースが多いのです。
身体の治療により大幅に改善すると、「これまで受けてきたカウンセリングは無駄だったのではないか？」と感じる方もいらっしゃいます。
来院者の８～９割が身体の不調が治れば精神的な不調も回復してくる方です。
東洋医学や動作法などにより、身体が回復した後に （もしくは回復と共に）必要があればカウンセリングを行います。
〇何かしらの動作からくる歪みや不調が強い場合
脱力技法や動作療法、律神経調整法などから入ります。
各種スポーツ選手や、身体を使うアーティスト
また仕事で特殊な姿勢を取らざる負えない方など
体が歪めば心も影響を受けます。
精神の影響から、身体が強張る、すぐに緊張してしまう。
身体の調子が悪くなると、強迫神経症ぎみなる。など
ヨガ講師など、各種ボディーワークの専門家、プロゴルファーや世界ランキングに入るスポーツ選手も習いに来る、脱力系武道のメソッドを使った筋弛緩法「脱力武道セラピー」の指導を行う事もあります。
〇相談内容が具体的で明確な方は、下記の項目をクリックして下さい。
〇下記の項目に該当しない方は、通常の一般総合カウンセリングから、現在の状況など全体像をお聴かせ下さい。
何から話してよいか分からない方、何が悩みなのかが明確になっていなくても大丈夫です。
【家族・家系の相談】
【アダルトチルドレンの相談】
【片思い・恋愛・結婚の相談】
【不倫・浮気・離婚の相談】
【子育て・シングルマザーの相談】
【仕事・職場の相談】
【起業相談】
【一般総合カウンセリング】
【カウンセリングを学んで解決】
【カウンセラー紹介】
※その他・専門性の高い病的水準の場合
医師法に抵触する内容は、専門の機関や病院をご紹介いたします。
また現在、精神科・診療内科にて医師の指導に従っている方は、お受けする事ができない場合がありますことをご了承下さい。
【各種費用】（税抜）
〇カウンセリング ※完全予約制
代表 櫻井のカウンセリング
４０分５０００円 ５０分６０００円
※延長１０分１０００円
※他のカウンセラーの料金は個別の専用ページをご覧ください。
遠方の方、海外の方は、Skype、ＬＩＮＥ、Facebookメッセンジャーなどのビデオ通話も承ります。（WEBは事前振込み）
初回メールは、お問い合わせの件名に希望する【無料メール相談希望】と、本文に担当カウンセラー名と、大まかな相談内容を書きください。初回メールは櫻井が担当いたします。
〇鍼灸治療料金(税抜き)
約５０分５５００円～６０００円（初診料４０００円）完全予約制
鍼灸治療を受けながらの簡単な相談は無料ですが、他の方も治療を受けていますのでプライバシー保護が必要な方は、通常のカウンセリングをご予約下さい。
青芭 代表 カウンセラー 櫻井 悠晴
もともと東洋医学や鍼灸に精通し、メンタル疾患も得意とする治療家であったが、突如忘れていたアダルトチルドレン時代の記憶を全て思いだすと言う大変な状況に陥り、失語症や半盲で視力を失うなどの経験しながらも、自らを実験台にして様々なカウンセリング技術を習得。
東洋医学とカウンセリングによる総合治療を開始。
その経験と治療法から直ぐに噂が広がり、同じ悩みをもつ患者や相談者が集まる様になり、カウンセリングの自主学習グループや研究会を立ち上げる。
後に、「アダルトチルドレンは なぜ幸せになれるのか？」を出版し、Amazonカテゴリーランキング3部門で1位。
本書で紹介したリアルな経験と、東洋医学の視点、脱力系武道のボディーワークからもアプローチする治療院は、開業以来２０年間、宣伝一切なしでも口コミのみで全国から患者さんが来院。
医師や看護師など医療関係者もお忍びで来院する会員制治療院となる。
現在は、横浜を中心として活動するYCP研究会(横浜カウンセリング心理学研究会)を主催。
アダルトチルドレンやインナーチャイルドの悩みをもつ方を、復活させながら、プロレベルのカウンセラーを養成するセラピーモデルデザイナーことTMDを開講。
脱力系武道と東洋医学、心理学の融合ボディーワーク『脱力武道セラピー』の講師や、大学で音楽療法の招聘講師も務める。
発売後直ぐに
Amazonカテゴリーランキング
3部門で1位 獲得！
総合ランキング3位 獲得！
なぜアダルトチルドレンは幸せになれるのか？
心が疲れたとき、インナーチャイルドを癒して育てる１７のプロセス
内容紹介
・親を大切にすればするほど不幸になる！
・家族関係が一番のストレス！
・母親が嫌いでしょうがない！
・家族と関わると自分が病気になってしまう！
・感謝だ愛だ！のスピリチュアルでは救われる気がしない！
そう感じる事はありませんか？
一般的には、家族とは基本的に温かいもので、子供にとっては
安全な場です。そして親は子供を愛し受け止めてくれる存在です。
多少の問題はありつつも、そこには美しい無条件の愛が家族関係の根底にはあるのです。
しかしアルコール中毒などの各種依存症や、DV・ネグレクトなど、機能不全家族の中で育った子供は、「無条件に愛された」という経験とは真逆の「歪んだ条件付の愛」で心に傷を負います。
大人になっても、心に子供の頃の傷を抱えている為、アダルトチルドレンと呼ばれています。
『私の親は酷かったのだ』 『私の家庭は普通じゃなかったんだ』 『私は色々な気持ちを我慢してきたんだ』
自分の家庭しか知らず、比べる事が出来なかった子供が、大人になってから気が付きます。
すると、これまで抑圧してきた子供らしい様々な欲求が湧いてくるのです。
人によっては心の中に「インナーチャイルド」（傷ついた子供）がリアルに出現し、当時の気持ちを吐き出します。
そんな状況に突如襲われた著者は、潜在意識から過去の記憶を呼び起こす能力に目覚めます。
しかし、苦悩の記憶は身体に影響を及ぼし始め、失語症で言葉を失い、視力を失い、思考が停止。
ついには認知の消失した世界に投げ出されます。
そこから本書で紹介する、「復活の１７ステップ」を踏むことにより、『死にたい』が口ぐせだった毎日が『幸せだなぁ』の毎日へと激変するのです。 その為、『アダルトチルドレンこそ幸せになって欲しい』 との願いから、『アダルトチルドレンはなぜ幸せになれるのか？』 と、前向きなタイトルとなっています。
その後、様々なジャンルの心理学を学び、精神科医や臨床心理士とも学習会を開くなど精力的に活動している著者ですが、一般向けに書かれた本書は、専門用語なしで簡単な文章で書かれており、どなたにでも読みやすい一冊となっております。
脱力武道セラピー
脱力武道セラピーとは、太極拳、合気道、気功などの 心理療法的な側面を、女性や子供でも参加できる様に抽出し工夫されたボディーワークです。
(身体も心も解放するエクササイズ)
心理学の動作法や筋弛緩法、東洋医学との繋がりもあり、相互尊重の精神により自分も相手も健康的で自律した人生を歩める様になります。
詳細は下記をクリックしHPをご覧ください。
YCP研究会（横浜カウンセリング心理学研究会）
YCP研究会は、ボランティア活動から始り、格安会費で学ぶことのできる場となっている入門者向けの地域サークルです。
有資格者も在籍しており、優しい会員ばかりで全くの初学者でも大丈夫！
興味のある方は合流してみませんか？
メンバーの半数が県外からという状況で、お休みした回も動画配信で復習できますから、たまにしか来れない方もOKです。
皆さん熱心で相互尊重の精神がある良い方ばかり。
地域福祉活動としてやってますので、テキスト代程度の激安価格で様々なジャンルを学べます。
下記ブログで活動内容などをご確認下さい。
